[...] cisnąc dużo.Po zrzuceniu paru kilo nabić sylwetkę i nabrać mocy Pytań wiele....halo nie z trenen bo ze sciegien nitki-jeśli halo to nie proviron.Jesli na siłę to tylko z prop/base?? WIEK:40 2. WAGA:105 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka: -udo:68 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od 99 z przerwami 6. DIETA: -białko:300 [...]
[...] 41 -klatka: 105 -udo: 60 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 280 -węglowodany: 330 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od listopada prop 100 e2d 8. TRENING: FBW 3x w tygodniu + w dni wolne od treningu kardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 2 lata temu 11. [...]
Witam, was mam pytanie chce zaczac cykl z propa i superki. Sprawdzic chce superke w ten sposob ze sprawdzic test na tescia przed cyklem ale bede zaczynal od superki przez tydzien i zrobie pod koniec tyg. test bede wiedzial czy przypadkiem nie ma prop w superce? czy moja teoria jest ok czy sie myle czy po superce tez wzrasta tesc ?? Jak to wyglada [...]
[...] zacznę to jestem gotów na krytykę, że pierwszy cykl i tyle tygodni .Ale jestem w pełni zadowolony z rezultatów i na pewno jeszcze nie jeden cykl przede mną. Więc tak. 1-9 prop 150mg e2d 7-11 mdrol 20mg ed 8-15 enan 500 mg e7d (pon ,czw)- zrezygnowałem z dlugich estrów bo wyszłoby lekką ręką 30 tyg :) 16-24 prop150mg e2d(bedzie tarper na 100 i [...]
Witam Mam po części rozplanowany cykl ( elementy zaczerpnięte z innych starych postów). Proszę o sprawdzenie i wkazówki. Oto cykl: 1-7 prop 100mg e2d; 2-8 wino 50mg e2d; 2 dni po wbiciu ostatniego winka zaczynam jeśc cloma po 2 tabsy przez tydzien potem po 1 aż do wyczerpania 24 sztuk. Jako osłonke na wątrobe zamierzam jeść w trakcie essentiale [...]
[...] węglowodanów: r200-250/m ok500 Ilość spożywanych tłuszczów: r1,5(70%omegi)/m 2 Opis przebytych cykli sterydowych: prolong mega c; oma deka; mixy/testy400 deka prop tren ace master clen; meta sus; i nie jestem pewien czy czecos nie pominalem Trening: split 3-4x w tyg 4x w tyg 2xdziennie cardio(obecnie) Cel cyklu: obra masa [...]
[...] NA SIŁOWNI: 6 lat, trójbój 3 lata 6. DIETA: ok 3000 kcal -białko: ok 200g -węglowodany: ok 400g -tłuszcz: ok 70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl, 1-10 prop 200mg/week, 11-19 250mg/week enan, 20-25 500mg/week (zawody), 26- 30 enan 250mg/week, 31-32 (aktualnie) enan 375mg/week Przed i w trakcie ciągle 1/4 [...]
Witam zamierzam sie do cyklu na mase. Mam juz za sobą 4 cykle. 1.meta+ tesc prolo 2.meta + boldabolon + t.enan 3.t.propek 4.t.prop+meta+durabolin po 2 cyklu wyskoczył mi guzek w lewym sutku i co cykl sie on powiększa gdy cykl skącze apodam clomid+ tamoxifen i schodzi znów do poziomu poprzedniego ale nigdy cały nie zejdzie. chciałbym zrobic teraz [...]
[...] 2g Ilość spożywanych węglowodanów: 4-5g Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: 3( z uzyciem srodków takich jak: oma, deka, meta, winstrol, prop, prol) Trening: 4-5 dni w tyg Cel cyklu: masa!!! i tez siła. Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 1 rok Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ [...]
[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bardzo dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 200kg -przysiad: 170kg Słuchajcie, mam w planie taki cykl: 1-8 test prop 100mg e2d 1-8 meta 20mg/ed 1-8 alphafarm epistane 20mg/ed 1-8 chaos & pain LEGENDARY 1caps/ed 7-16 test enan 250mg e4d 16-18 odblok w 8 tyg dam 5000 hcg, po cyklu 15,000 [...]
[...] potem gdzies wystartowac ... obecnie jade treningiem fbw głownie zeby zwiekszyc siłe i rozmiar miesni do końca maja mam zamiar to ciagnac poteem chciał bym enana zmienic na propionat i ciagnac dalej bolda gdzies do sierpnia i dac mastera albo .. własnie i tu jest dodatkowe pytanie chciał bym ubic jakos ta mase i złapac troche miesa zeby to [...]
Witam W sobote zaczalem cykl: 1-3 prop 200/e2d 1-10 deca 400mg/e7d 1-10 omo 250/e2d To moj pierwszy kontakt z deka i jzu ma problem.. w niedziele sex z panna byl jeszcze za***isty libido max podniesione. A wczoraj totalna klapa. Brak sil witalnych, problem z utrzymaniem zwodu. Mam co prawda troche kamagry w szufladzie ale czy wyglada na to ze [...]
[...] parę razy meta 8. TRENING: 6x w tygodniu każda partia oddzielnie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie kończenia npp prop clen, teraz tydzień pojadę na samym propie 11. POZIOM BF%: ciężko stwierdzić żyłka na wierzchu do 10 procent 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pół na pół [...]
[...] bez żadnej przerwy na 100% 6. DIETA: -białko: 350-400g -węglowodany: 800-1000g -tłuszcz: 150-220g -kalorie:8-9tyś 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4cykle. 1.meta prop. 2.omka,deka. 3.enan solo. 4.cypio,tren,anapolon. . obecnie po 30mlpropa i 100 tab wina. w tej chwili leci 250mg(susta) co 10 dni. 8. TRENING: 4x siłownia 1xsprzęt [...]
[...] 11-12 lat 6. DIETA: -białko: 2,1g/kg -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden przebyty cykl sam testosteron na początku enan potem prop 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa (o ile się da jak najlepszej jakości, czyli bez zatłuszczenia się) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok czasu [...]
[...] zwiekszal kcal. Na pewno nie chce szarzowac z masa i sie zalac i zaprzepascic to co wypracowalem. CEL cyklu po redukcji to masa jakosciowa/nabicie. Z testa mysle ze wejde na propa 100mg eod. Kolejno jakis anabolik i teraz rozmyslam.. moze npp ? Wydaje mi sie dobrym srodkiem na czysta mase z dodatkiem kcal porobi dobrze. I dobrze wspolgra z [...]
[...] aparat Cobas e601, firma Roche koniec wyników Obecnie leci mostek %-) 500 enana + 200 dd ew. Ostatnie cykle to tren a + prop , tren e + test e, test e + dd + met inj. Czy moglo mi tak rozjechac lipidy ? Robilem miesiac temu tez lipidy to mialem podobny wynik z tym ze trojglicerydy 98 no i [...]
Witam. Cwicze już 2 lata i teraz zdecydowałem się wziąć teścia propionata. Dużo o tym czytałem ale teraz mam już mentlik. Może mi ktoś jasno napisać czy dobrzę myśle. Propionat kuje się co 2 dni. Czyli jeżeli cykl powinien trwać 6 tygodni to muszę kupić 21 ampułek. Czy jedna ampułka to jeden strzał ? I do tego teścia odblok CLOMID ? Brac po 3 [...]
[...] jak po ponad 2 miesiącach cyklu, czy jest się może czego obawiać? Dodam, że przez 2 miesiące byłem na diecie low carb. Jestem w końcówce cyklu redukcyjnego: 1-11 test prop 100 mg e2d 1-11 oxa 30 mg ed Chciałbym pociągnąć jeszcze z 2-3 miesiące. Myślałem, żeby po zakończeniu w/w dać: 12-23 test enan 250 mg e4d 12-23 master enan 200 mg e4d [...]
[...] talii 85 Staż na siłowni Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) 300b 90t 450w Ile i jakie przebyte cykle sterydowe - tren, npp, meta, wino, prop Opisz swój plan treningowy - split 5x tygodniowo Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia -miesiąc Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) - 10% Tendencja do [...]